盆が過ぎれば秋の風が吹いたものだったが、まだまだ熱風…。
皆さん、秋に向けて、自分磨きをしてみませんか？
自分磨きとはなんぞや？
例えばダイエット。
5キロはきついから、3キロ絞ってみませんか？
食事はそのままに、おやつ抜いて、風呂に入る前に柔軟体操を10分しましょう。
ひと月で、3キロ痩せるはず。
おやつ抜き🍘は絶対ですよ。
例えばイメチェン。
髪型変えて、服装のタイプまたは色を変えて、
女性はお化粧を変えてみたらどうだろう。
男性なら、髪型！
髪が気になる方は尚更短くするとか、
伸ばしてパーマかけるとか…。
ずっと変わらない毎日ならば、
このままずっと変わらないかもしれない。
それならばこの秋に向けて、一回イメチェンしてみるとどうなるか実験してみませんか？
ダメなら元に戻せるし…。
私は今、髪を伸ばしています。
髪を後ろで束ねようと思っています。
後もう少しです。
あっ、男性なら髭生やすのもいいかもしれませんね。
自分磨き、結構めんどくさくて挫けそうになりますが、見方を変えると楽しくもありますよ。
何事も、目標を立ててそれを目指すのは良いですよ。
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